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  舌尖上的延边——韩正参鸡汤

参鸡汤是朝鲜族一道非常著名颇具特色的菜肴名汤,不仅不油腻,且清爽鲜美,营养价值极高,带有一股药香,而韩正参鸡汤又是最有代表性的一家餐馆。

韩正参鸡汤位于延吉市新兴街57号2楼,已经营业17年。

参鸡汤用近20种药材,这款汤具有良好的补血、补气、养颜、安神、补充体力之功效。

参鸡汤从其成分来看,对人体大有益处,高丽参、黄芪、当归、枸杞都是补血补气的良药;大枣也有很高的药用价值,可健脾养胃、养血安神、养颜美容;而大蒜可安定精神、缓解工作压力所造成的紧张,可使皮肤气血循环好,而使肌肤红润。

童子鸡洗净,把鸡脚和鸡头去掉,把肚子掏空,将糯米、大枣、板栗、人参和蒜瓣一层层码入鸡腹中。冷水下锅,放入姜片盖上盖子,大火炖开,小火炖40分钟。将12种药材放入另一个锅中,慢炖两小时作用,再把汤汁浇入鸡中,再慢慢炖鸡。加入少量盐、撒点葱花,即可出锅。用鸡汤还能做另一道美食,江米饭。